01
ΥΛΙΚΑ
ΒΑΣΙΚΑ ΥΛΙΚΑ
02
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Step | Description |
---|---|
1 | Ρίχνουμε τη βρώμη στον κάδο του μπλέντερ και χτυπάμε μέχρι η βρώμη να γίνει σκόνη. |
2 | Προσθέτουμε το γάλα καρύδας, τις φράουλες και την μπανάνα. |
3 | Τέλος, προσθέτουμε το μέλι, το εκχύλισμα βανίλιας και χτυπάμε μέχρι το μείγμα να γίνει λείο. |
4 | Σερβίρουμε και απολαμβάνουμε. |