ΧΡΟΝΟΣ
10΄
ΜΕΡΙΔΕΣ
1
ΔΥΣΚΟΛΙΑ
1
01
ΥΛΙΚΑ
ΒΑΣΙΚΑ ΥΛΙΚΑ
02
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
| Step | Description |
|---|---|
| 1 | Ρίχνουμε τη βρώμη στον κάδο του μπλέντερ και χτυπάμε μέχρι η βρώμη να γίνει σκόνη. |
| 2 | Προσθέτουμε το γάλα καρύδας, τις φράουλες και την μπανάνα. |
| 3 | Τέλος, προσθέτουμε το μέλι, το εκχύλισμα βανίλιας και χτυπάμε μέχρι το μείγμα να γίνει λείο. |
| 4 | Σερβίρουμε και απολαμβάνουμε. |
