Smoothie με κεράσια και γάλα καρύδας

Βαθμολογήστε τη συνταγή

ΠΡΟΣΘΗΚΗ ΣΤΙΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΟΥ

ΕΚΤΥΠΩΣΗ

Share
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

ΧΡΟΝΟΣ

10΄

ΜΕΡΙΔΕΣ

4

ΔΥΣΚΟΛΙΑ

1

01

ΥΛΙΚΑ

3 μπανάνες

900 γρ. κεράσια χωρίς κουκούτσι

2 γιαούρτι 2% λιπαρά

2 1/2 ποτήρι γάλα καρύδας

ΒΑΣΙΚΑ ΥΛΙΚΑ

02

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

StepDescription
1 Κόβουμε την μπανάνα στη μέση, την καθαρίζουμε και την βάζουμε στο μπλέντερ. Προσθέτουμε 300 γρ. κεράσια χωρίς κουκούτσι και στη συνέχεια προσθέτουμε το γιαούρτι.
2 Ξεκινάμε να χτυπάμε το μίγμα και στη συνέχεια προσθέτουμε το γάλα καρύδας και χτυπάμε. Σερβίρουμε και απολαμβάνουμε το smoothie μας.
Δημήτρης Σκαρμούτσος